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世界心脏日:健康规律生活 科学预防房颤 作者 / 于心远

  新华社北京9月29日电(记者侠克)房颤是心房颤动的简称,是临床上最常见的心律失常之一,发病率随年龄增长而提升。9月29日是世界心脏日,专家提醒,保持健康生活方式有助于减少房颤的发生,应重视心律监测,科学预防房颤。

  北京协和医院心内科副主任医师高鹏介绍,房颤是临床上最常见的心律失常之一,发病率随年龄增长而提升。房颤发作时会产生心悸、气促、头晕、胸闷、冒冷汗和虚弱疲乏等症状,但是部分患者也可能没有明显症状,这也是导致疾病漏诊、不断恶化发展的原因。

  据了解,房颤发作时,电信号以急速、无序的形式传送,令心房颤动。混乱的电信号使心室不能和心房协调跳动,导致血液无法正常从心房挤入心室。久而久之,血液流动速度变慢,增加了血流凝固成血栓的风险。而栓子脱落后会随着血液循环流动,当栓子阻塞脑血管时便会导致缺血性卒中的发生,也有可能栓塞任何外周血管引发不同症状。

  高鹏说,年龄增长是房颤的重要推手之一。心脏疾病,如心肌梗死、充血性心力衰竭、瓣膜病和心脏手术等是房颤的危险因素;此外,甲状腺疾病和高血压患者在降压治疗不充分时也会增加房颤风险。

  专家表示,房颤是缺血性卒中的主要病因之一,积极的治疗是预防房颤相关性卒中的首要措施。研究表明,三分之二由房颤引发的卒中可以通过适当的抗凝药治疗进行预防。

  专家提醒,预防房颤的发生首先要控制高危因素,如高血压患者应坚持用药,保持血压正常稳定;此外,患有冠心病、心脏瓣膜病等应及时治疗;同时,应养成良好的生活方式,规律生活、平衡饮食、控制体重、戒烟酒等都对预防房颤有积极作用。



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